BASE FOOD の BASE BREAD を日中は食べている。
目的はタンパク質を効率的に摂取するため。
今は福井にある家でフルリモートワーク状態であり、車は妻が出勤に利用しているため、平日の日中に家から出て昼食を食べに行くという機会がほぼない。
そうなると自分で昼食を用意する必要があるが、レトルト食品だと栄養が偏りそうだし、自炊するのは手間だったので、手間を抑えて栄養をある程度摂取することができそうな BASE BREAD を購入してみた。
おかげであまり昼食のことを考える必要がなくなり、お腹が空いたら気が向いたら BASE BREAD を食べるようにしている。1 日平均 1~2 個は食べていると思う。
個人的には少しぱさつきを感じる食感なので、チョコレート味にははちみつ、プレーン味にはハムと野菜とマヨネーズを挟んで食べている。プレーン味は中になんの具材を挟むかで味が変わってくるのであまり飽きはこない。チョコレート味は飽きてきた（5ヶ月くらい続けている）。
年末にメープル味とシナモン味が出たので注文して届いたが、去年分がまだ残っているので新しい味はまだ食べていない。早く残りを消化して新しい味を試してみたい。
自分の場合は 1 ヶ月分でだいたい 6,000 円くらい。ランチ代が 1 食 600 円だとしても 10 日分の費用で 1 ヶ月分の昼食コストを抑えられて時間を効率化できてるのはコスパが良いと考える。少し飽きもあるがもう少し継続してみようと思う。
